Gestion du temps – Redonner du temps à ses passions

Cette formation de 30 heures s’appuie sur le principe que pour bien gérer et prioriser son temps, il faut choisir une direction qui nous motive et nous fait vibrer, prendre conscience de nos voleurs de temps et mettre en action des outils simples et concrets.

Les sujets abordés seront:

-L’exploration d’une direction qui donne un sens à sa vie
-L’expérimentation de la technique de créativité, le « mindmapping », pour mieux gérer et prioriser ses actions
-La matrice de gestion du temps
-Liste de ses activités en regard de son énergie et du temps à consacrer
-Les voleurs de temps
-Les causes et les solutions à apporter
-Planification des actions à court, moyen et long terme afin d’optimiser son temps
-Et bien d’autres trucs et outils de gestion et priorisation du temps

Les contenus seront présentés à partir de présentations magistrales et interactives, de mises en situation, de techniques de créativité et de programmation neurolinguistique (PNL), de discussions et d’échanges d’opinion, etc.

Deux groupes:
Les mardis, 21 janvier au 24 mars 2020 de 18h à 21h au 520, rue Poirier, Magog
Les dimanches, 19 janvier au 19 février  2020 de 9h à 16h, au 2050, rue King O, bureau 020, Sherbrooke (Québec)  J1J 2E8
Les dimanches, 8 mars au 1^er avril 2020 de 9h à 16h, au 2050, rue King O, bureau 020, Sherbrooke (Québec)  J1J 2E8 

Coût:
50$ plus taxes (programme de formation appartenant à CreaViva animé pour la Commission scolaire des Sommets)

Témoignages:

Chantal Parent J’ai suivi cet atelier et je peux vous dire que ça été un VRAI investissement de temps. Depuis je peux enfin mettre un ordre de priorités dans mon horaire trop souvent surchargé, avoir une meilleur gestion des différentes sphères de ma vie (travail, famille, loisirs), faire un sens à tout ça et avoir une efficacité grandement accrue. J’ai appris mes forces en tant qu’entrepreneure et je l’ai appliqué dans différentes relations. Cet atelier a un excellent ratio entre la théorie et la pratique. De plus le partage entre participants a été des plus instructif! Je vous le recommande!

Stéphanie Myette Une formation tellement enrichissante au plan personnel, connaissance de soi… Ca a changé ma vie! Je la recommande à tous ceux qui ont besoin de retrouver une cohérence dans leur vie.

François Martin J’ai suivi la formation et j’ai adoré la structure, une superbe dynamique a été mis en place ce qui a donné de magnifique rencontre. Les outils partagés sont très utile, je recommande cette formation.

Dominique Paquin J’ai moi-même suivi cette formation . Laissez-moi vous dire que j’ai non seulement appris beaucoup sur la gestion du temps , mais aussi , beaucoup sur moi . Je vous le recommande fortement !

Ma Ness Saisir cette opportunité de formation, a été très constructif! Pour moi, de prendre du temps pour soi c’est aussi d’investir en soi. cette formation m’a permis de prioriser et d’équilibrer mes sphères de vie. Merci Ginette pour ces précieux enseignements.

Maryse Bergeron J’ai eu le grand plaisir au printemps de vivre cette formation. Une valeur ajoutée dans mon organisation personnelle et professionnelle.
Ça m’a fait prendre conscience de mes actions prioritaires et secondaires en gardant le « focus » entre mes passions et ma vision.
J’aime prendre le temps de ne plus perdre mon temps. ? J’aimerais ajouter que je recommande fortement cette formation.
Vous aurez de beaux outils en main pour mieux vous découvrir et garder le cap avec vos priorités.
Merci Ginette !

Marie-Christine Gouin Cette formation m’a permis de réaffirmer le sens que je donne à mon travail et de mieux organiser mes priorités, mon temps et mes idées grâce aux nombreux outils que j’ai découvert ! Merci ! ?

Lynda Gauvin J’ai participé à cet atelier et j’ai beaucoup aimé. J’en ai retiré plus de connaissances de moi-même et plus de trucs et d’inspirations pour gérer ma vie, prendre ma vie en mains encore plus. Ça me donne beaucoup de satisfaction. Ginette, avec son énergie spéciale, anime en moi le goût de m’occuper de ce qui importe le plus dans ma vie. Je vous conseille fortement de suivre cet atelier qui apporte plus que juste la gestion du temps.

Valerie Whissell Oh! Que dire! Une formation pertinente qui aide à mieux s’aligner dans nos projets! Je la recommande pour sure! D’ailleurs, j’attends avec impatience une suite à cette atelier pour nous aider à mettre en pratique tout ces beaux outils!

Joëlle Muyldermans Super formation avec une formatrice dynamique qui nous pousse à aller plus loin dans notre réflexion avec de multiples méthodes aussi variées qu’intéressantes. On en ressort mieux outillé, plus confiant et en prime une belle synergie se crée au fil du temps au sein du groupe !

Valérie Guillemette J’ai ADORÉ cette formation! J’ai beaucoup appris sur moi! Ça m’a permis de comprendre et d’accepter mon « fonctionnement » intérieur! Donc de cesser de me comparer ou de dénigrer mes faiblesses en misant enfin sur mes forces! Merci Ginette! 

Lisa Landry Une belle formation que j’ai eu la chance de faire l’automne dernier. Selon moi, tout le monde en aurait besoin!

Annie Martineau J’ai acquis une meilleure connaissance de moi-même en lien avec la gestion et l’organisation de mon temps en priorisant ce qui est important pour moi. Merci Ginette!

Sylvie Grimard J’ai suivi cette formation avec Ginette et j’ai appris plein de choses intéressantes afin de bien gérer mon temps. Mon horaire, mes priorités afin de ne plus perdre de temps. J’ai aussi appris plusieurs choses sur moi pour mieux me connaître. Beaucoup de théories mais aussi beaucoup de pratique et de travail en groupe. Wow! c’était vraiment hot !!!

Nathalie Lessard Gérer son temps, c’est gérer ses priorités.
Pour définir nos priorités, faut savoir et accepter qui on est et ce qu’on veut (et ne veut pas)!

Céline Pépin J’ai suivi cette formation avec Ginette et j’ai beaucoup aimé. On réalise que souvent on ne met pas l’énergie à la bonne place. On laisse les autres prendre notre temps et ensuite on comprend pas pourquoi on est fatigué et on court tout le temps. Avec des jeux, des échanges en groupe et d’arrêter et comprendre nos divers comportement c’est extraordinaire. Je vous souhaite de vous choisir et suivre ce cours avec une personne exceptionnelle. Cette formation c’est se choisir!